אימון לזוגיות - מה זה ולמי זה מתאים.
הורידו את אפליקצית החצי השני
מה זה אימון לזוגיות?
האימון הינה גישה פרקטית להשגת יעדים. אימון לזוגיות עוסק בדרכים מעשיות להבאת המתאמן לזוגיות המתאימה לו. לרוב תהליך האימון מאפשר הבנה ברורה יותר של מהי אותה זוגיות רצויה בפועל, ומה ניתן לעשות בכדי להפוך את חלום הזוגיות למציאות.
הרעיון מאחורי תהליך האימון הוא למקד את מטרות המתאמן, לזהות מה עוצר אותו מלהשיג את מטרותיו, ולהגדיר תוכנית אימון אשר תאפשר למתאמן לפתח כישורים, שיאפשרו חציית מכשולים והתקדמות לעבר היעד.
בכדי להשיג יעדים בצורה אפקטיבית, לרוב "מפרקים" את מטרת העל לתתי-מטרות, שאותן קל יותר להשיג. ובאופן הדרגתי מתקרבים למטרת העל. כמה דוגמאות לתתי-מטרות באימון לזוגיות:
- מיקוד במי שמתאים כבן-זוג
- בטחון עצמי ויזמות מול בני המין השני
- שיפור כרטיס באתרי הכרויות
- תחושת נינוחות בדייטים
האימון נעשה באמצעות שיחות (פנים אל פנים או טלפונית), וליווי בין הפגישות, המתבטא בתכתובות או טלפונים, שמטרתן לתמוך בהמשך האימון "בשטח", ולענות על שאלות חשובות שעולות לאחר הפגישה.
למי האימון מתאים?
אימון ליצירת זוגיות מיועד עבור מי שהחליט לתת עדיפות גבוהה לזוגיות בחייו. התנאי העיקרי להצלחה של האימון הינה הרצון של המתאמן לשנות את מצבו הקיים, כל אדם המעז לאמר לעצמו "אני יכול לשנות" עבר את המכשול העיקרי, וסיכויי ההצלחה שלו גבוהים.
אורן אביטל, מאמן לזוגיות
0