הכרויות וסליחות
הורידו את אפליקצית החצי השני
משחקים במשחקי שליטה? מתפוצצים על כל דבר קטן וקוטלים את הפרטנר על שטויות? הגיע הזמן לסלוח ולנתב את מערכת היחסים שלכם לאפיקים בריאים. יום כיפור הוא הזמן האולטימטיבי עבורכם לבקש סליחה ולתקן את כל התקלים הקטנים של חיי היומיום ועד משקעים שהצטברו אצלכם עמוק בלבד. לבקש סליחה זה לא תמיד פשוט, במיוחד לא כשהפרטנר מצפה לסליחה משמעותית וגם אתם מחפשים התנצלות הוגנת בתמורה.
איך תתקנו את היחסים ותבקשו סליחה בדרך שתסייע למינוף הקשר? המלצות לסליחות רומנטיות.
איך תתקנו את היחסים ותבקשו סליחה בדרך שתסייע למינוף הקשר? המלצות לסליחות רומנטיות.
רשימת סליחות
לא תמיד במבט לאחור אנחנו זוכרים את כל העוולות הקטנות של החיים הזוגיים המשותפים, לפעמים ביקשנו באותו רגע סליחה ולפעמים הכעס התמוסס או הפרטנר הבליג לנו. טרם ביקשתם סליחה, נסו לרענן את זיכרונכם כדי שתוכלו לבקש סליחה מפורטת ולא רק סליחה כללית, כך הפרטנר ייראה שאכפת לכם באמת וגם אתם תדעו איפה לאורך הדרך טעיתם. מהסליחות האלה אפשר לצאת לשיחה אמיתית שבה תעלו דרכים להתנהגות אחרת במצבים דומים שיעלו בעתיד. כך תוכלו להתנצל, לסלוח וללמוד מטעויות.
לא תמיד במבט לאחור אנחנו זוכרים את כל העוולות הקטנות של החיים הזוגיים המשותפים, לפעמים ביקשנו באותו רגע סליחה ולפעמים הכעס התמוסס או הפרטנר הבליג לנו. טרם ביקשתם סליחה, נסו לרענן את זיכרונכם כדי שתוכלו לבקש סליחה מפורטת ולא רק סליחה כללית, כך הפרטנר ייראה שאכפת לכם באמת וגם אתם תדעו איפה לאורך הדרך טעיתם. מהסליחות האלה אפשר לצאת לשיחה אמיתית שבה תעלו דרכים להתנהגות אחרת במצבים דומים שיעלו בעתיד. כך תוכלו להתנצל, לסלוח וללמוד מטעויות.
לבקש סליחה בטיימינג הנכון
אל תבקשו סליחה על הדרך, תוך כדי נהיגה או ארוחה במסעדה או במסיבה רועשת עם חברים – הקצו לכך את הזמן הנכון, כששניכם לבד ולא בקבוצה וכך תוכלו לייחס חשיבות רבה יותר להתנצלות כנה. כמו כן, אל תבקשו סליחה רק לצאת מידי חובה, התכוונו לכך באמת ואל תהרסו את המומנטום במשפטים כמו "אני מצטערת אבל רק שתדע שגם אתה היית לא בסדר" – משפטים אלה רק יעשו לפרטנר אנטי וגם אתם לא תרגישו שפרקתם באמת את מה שרציתם לפרוק מליבכם, כיוון שזו לא התנצלות שלמה אלא חיפוש אחר אשמים.
מה כן אפשר להגיד?
- אני מצטערת, אבל רק שתדע שפעלתי בסיטואציה הזאת כך כי הרגשתי שאתה...
- אני מצטער שפגעתי בך באותו יום, הגבתי באימפולסיביות לדרך שבה התנהגת וזה לא בסדר. להבא אני אשמח שתשתפי אותי יותר כדי שאני לא אגיב בצורה כזאת.
סליחות יצירתיות
לא לכולנו קל להתנצל פנים מול פנים ולכן, רבים מאיתנו יעדיפו להתנצל בדרכים אחרות, כמו למשל, על ידי שליחת מייל, סימוס, השארת מכתב על הכרית של הפרטנר או הודעה קולית במשיבון. זו דרך להתנצל באמת ולאחר מכן, כשתרגישו יותר בנח, תוכלו לפרט את ההתנצלות לפרטים ספציפיים יותר. כדאי לנהל שיחה אינטימית במקום שקט בשעה שנוחה לשניכם, חשוב ליצור קירבה, בין אם על ידי שפת גוף תומכת ובין אם על ידי קשר עין או חיבוק אינטימי. זכרו שחשוב לדבר על הרגשות וגם על דברים שכבר מאחוריכם, כי לא תמיד הם שקעו בדרך הנכונה ועלולים להציק לכם בהמשך, ולכן, אם אתם כבר מנהלים שיחה כנה, אל תתנצחו, אין כאן מפסידים או מנצחים, נהלו שיחה רגישה וכנה כדי לחזק את הקשר ולא להתחרות מי מכם פרטנר סלחן או טוב יותר. מצד שני, אל תרגישו צורך להתנצל עלד ברים שאתם לא מרגישים שאתם צריכים להתנצל עליהם, אלא אם כן בדקתם שוב והבנתם שאולי לכם זה לא נראה ביג דיל אבל את הפרטנר שלכם זה העליב.
לא לכולנו קל להתנצל פנים מול פנים ולכן, רבים מאיתנו יעדיפו להתנצל בדרכים אחרות, כמו למשל, על ידי שליחת מייל, סימוס, השארת מכתב על הכרית של הפרטנר או הודעה קולית במשיבון. זו דרך להתנצל באמת ולאחר מכן, כשתרגישו יותר בנח, תוכלו לפרט את ההתנצלות לפרטים ספציפיים יותר. כדאי לנהל שיחה אינטימית במקום שקט בשעה שנוחה לשניכם, חשוב ליצור קירבה, בין אם על ידי שפת גוף תומכת ובין אם על ידי קשר עין או חיבוק אינטימי. זכרו שחשוב לדבר על הרגשות וגם על דברים שכבר מאחוריכם, כי לא תמיד הם שקעו בדרך הנכונה ועלולים להציק לכם בהמשך, ולכן, אם אתם כבר מנהלים שיחה כנה, אל תתנצחו, אין כאן מפסידים או מנצחים, נהלו שיחה רגישה וכנה כדי לחזק את הקשר ולא להתחרות מי מכם פרטנר סלחן או טוב יותר. מצד שני, אל תרגישו צורך להתנצל עלד ברים שאתם לא מרגישים שאתם צריכים להתנצל עליהם, אלא אם כן בדקתם שוב והבנתם שאולי לכם זה לא נראה ביג דיל אבל את הפרטנר שלכם זה העליב.
לדעת לסלוח
הדבר החשוב ביותר זה לא לשמור טינה ולא להציב אולטימאטום לסליחה של הפרטנר, חשוב מאוד לדעת לסלוח, במיוחד אם הפרטנר עשה את המאמץ הנדרש וביקש את סליחתכם. לדעת לסלוח פירושו לסלוח מכל הלב ובצורה שלמה ולא רק באופן חלקי, להתחיל דף חדש אחרי הסליחה ולפרגן לפרטנר שהוא ביקש את הסליחה גם אם ציפיתם למחווה יותר מרגשת מההתנצלות שהוא כתב או אמר לכם.
מאמרים נוספים בנושא סליחות
.015625